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男の更年期

アラフォー

uJYBLLRM

男の更年期に対して何か対策ありますでしょうか？
昨年で43になり、肌もシワが増え視力も下がり勃ちも悪くなりました。またそれ以上に気力の衰えを感じるようになり、焦りを感じています。
筋トレをして肉を食べ、よく眠るようにしています。ただし焼石に水と言った感じは否めません。
再び若い頃のように何かに挑戦する気力は戻って来るのでしょうか。
もし何か良い更年期対策がご存じでしたら、教えて下さると嬉しいです。
よろしくお願い致します。

2022/1/24 21:25:30

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  • 11:
    ウラヌス&ネプチューン
    HcwaieK3
    抗老化対策

    できない

    事は無いけどそれでボケておれおれ詐欺にも騙される様では

    馬鹿ですよ馬鹿。

    老化の為自殺も増加します
    しかし
    ゲイの場合一般人と比較して

    糖尿は４倍
    肝臓癌は６倍
    そして一般人より有病率が高く一般人より１０年以上老化現象が早いですよ

    それはなぜか

    クイズ二丁目の街角よ(笑)
    2022/1/26 20:43:30
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  • 12:
    ヒトシ
    ac7f5Bzb
    俺(175／60／49)は20年ぐらい体重は変わらないけど筋肉が落ちたチンコは起つし掘られれば気持ち良いが若い頃と比べるとガツガツする気持ちがなくなった。今はコロナでハッテン場は行ってないけど若い頃だったら行ってたかもしれない？俺は若い頃のような体力に近づくためにジムに行ったりしないな～食べる量も我慢してる訳じゃないけど食べれなくなった。その分タバコやお酒が増えたかも？もうちょいで50才だけど、このまま自然で無理せずがんばります。
    2022/1/28 02:27:49
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  • 13:
    元Sm4（各駅停車）
    jRjt1Do2
    12:ヒトシac7f5Bzbさん

    オレも1ヶ月後に40代が終了します。
    しっかりと勃起はできるのですが…

    少しづつ体力は衰えてきていますね。疲れやすくなった気がします。去年の今頃と比べても顔も急激に劣化してきた感があります。

    寮生活のストレスで酒量が増えたのも良くないのかなと思っていますが…吹き出物が多くなり、それがなかなか治らず跡が残ったりしますね。

    更年期になるとイライラしやすいと聞くのですがイライラするのは全くプライベートがない寮生活のストレスだけで今春には関東に戻り寮生活が解消するので心の回復と身体のケアをしていきたいと思っています。
    2022/1/28 06:49:38
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  • 14:
    ヒトシ
    ac7f5Bzb
    俺はイライラはないけど何に対しても諦めるのが早くなった。体力というより精神的な方ですね。
    2022/1/28 22:44:21
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  • 15:
    ユニグロ
    4OFZdW27
    40代半ばです。気持ちは30代の頃と変わりませんが、あちこちガタが来ていることは否めません。容姿については毎日のスキンケア、定期的な筋トレ、月一の髪の黒染めで、会社では若々しいと言われます。確かに結婚して子供もいる同期は見事に「おっさん」になってますから、やっぱりゲイは相対的に若作りな人が多いです。
    2022/1/31 05:16:35
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  • 16:
    名無しさん
    xTEyjn9Z
    ユニグロさん。
    俺も40代半ば、定期的に運動して、月一で髪を染めて、スキンケアも頑張って、会社では若々しいと言われています。服装もあまりおっさんくさいのは避けてます。
    ただ、あんまり若作りしてもイタいおっさんになってしまうので、その線引きが難しいですね。
    2022/1/31 10:17:31
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  • 17:
    ヒトシ
    ac7f5Bzb
    確かにお仲間の人は一般の同年代の人に比べると若い感じがします。ただ行き過ぎた若作りも多いように感じます。
    2022/1/31 21:44:36
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  • 18:
    ウラヌス&ネプチューン
    HcwaieK3
    見てて中途半端なのばかりですよ

    現実的にテストステロンにより副作用で鬱や自殺でも

    本人は知らなかった
    だそうな
    2022/1/31 21:53:46
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  • 19:
    ガッテン
    beugyiZT
    相談者さんは今、恋はしていますか？
    恋に落ちると年齢に関係なく気力も体力も爆発的に復活しますよ
    是非とも良い恋愛を！
    2022/2/1 11:33:21
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  • 20:
    くまさん
    EzFh8SqF
    僕は週に2回、プラセンタ（ラエンネック）を3アンプルを両腕に合計6アンプルを打ってもらってます。シワも減るし、カサカサ、精神的にも落ち込みが改善しました。
    2022/2/2 02:52:28
    ［削除］

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