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ハッテン相談室

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投稿者
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投稿内容
100: スリム筋肉質

はじめまして。
自分は筋トレをウェイトでやっているのと、水泳やってます。
確かに水泳はスカッとしますよね。
ただ自分は先月ストレスからか、単なる疲れからか分かりませんが、まったく思うように泳げず、インストラクターからも泳ぎが重いと言われ、むしろ今はそれさえも休みたいと思ったんです。

でも運動は確かに気持ちよく汗かければストレス解消になりそうですよね。
筋トレはモテたくてやってるようなものなので、違う運動をこれを期に始めるのもいいかもしれませんね。
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