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ハッテン相談室

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投稿者
名無しさん
投稿内容
俺も子どもの頃から切れ癖有りでした。

しっかり入口をほぐしてもらう。
自分で予めほぐしておく。
入れられてからすぐタチを動かさせないように、足でホールド。

それからは、缶コーヒーみたいな太さ以外なら切れにくくなりました。

あとは食べ物と水分量に気を使うのも大事です。水分をいつもの1.5倍くらい飲むと割と柔らかめの便が出やすいかも。(個人の感想)
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