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ハッテン相談室

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投稿者
ポパイ
投稿内容
シャワ浣と下痢は関係ないと思うよ。
激しい下痢は水分がたくさん体外に排出されて脱水症状を引き起こすことがあるので、水分補給はしっかりやろうよ。この時、
水よりも塩分や糖分を含んだスポーツドリンクの方が、体内で水分が吸収されやすいのでおすすめなんだってよ。

あと普通の米よりはお粥の方が言いかもしんないな。
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