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ハッテン相談室

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投稿者
マサキ
投稿内容
おはようございます！
リモートワークも、５日続くと、要領よくなって来ます。もう一台のモニターで、テレビの見逃した番組を流したり、邪魔にならない程度の息抜きして、ストレスをためないような工夫をしています。

ダイエット用に、試してみたのが、野菜いっぱいのお鍋だったり、鶏肉中心の料理でした。揚げ物が、食べたくて、禁断症状が出そうです。カロリーオフより、運動して、燃焼させるほうが、精神衛生上は、良いですね。

今日も、良い一日にしてください❗
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